タグ: 60歳

昨年の東海地区ボディ競技大会マスターズチャンピオンの背中のトレーニングです。ボディビルディングチャンピオンの背中のトレーニングです。 ・ハイロー ・フロント・ラットプルダウン ・バック・ラットプルダウン ・ローロー ・ロ […]

Read More