タグ: 精神

ボディトレイルは継続するのに必要なのは…

Muscle / 2019年6月5日 / Muscle

ボディビルダーだから精神力が強く思えるのですが、私は基本的に痛いことや辛いことは好きです。 （笑）。 トレーニングを続けるためには逆に精神力を必要としないことが大きななんじゃないかと思います。 ご質問はメルマガ内でご案内 […]

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