僕の動画にたまに腕や胸囲のサイズのご質問をいただくのですが、 僕は自分自身のサイズを正確に把握してないので、 いつも曖昧なお答えしか出来ませんでした。 ですので、今回自分のサイズを測ってるところを動画にしてみました。 測 […]
Read Moreタグ: 筋ト…
サマボディの詳細はこちら： 夏直前にジムに来て筋トレしても遅い ズバリ言いたいことを言いました。 そうです。嘘じゃないです。 夏直前にジムに来て筋トレしても遅いです！！お・そ・い！ 細く言うと、絞って腹筋を見せかけたい人 […]
Read More
