タグ: ヨガ

西川貴教さんベストボディ参戦!️圧巻のポダウンで場内沸瀼️大津大会時番外編TMレボリューション266

この動画は2020年11月23日 滋賀県大津市民会館大津市民会館2020年モデルボディジャパン津大会/モデルモデルの許可を申します 西川貴教さんがアセズ出場です!️ 更急遽カムを編集して先程をした調和の大津 […]

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【BFR(血流制限)トレーニングとは何?】山本トレーナーvol 01

ヨガで痩せる!美少女ヨガスタスタはBFR協会公認の元、BFR(血流制限)トレーニングとヨガを融合した全く新しいヨガを誕生させました。 BFR(血流制限)トレーニングの有効性について、ボディビルダーであり、ダルビッシュ有を […]

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肩・下半身|ハムストリングス激痛のトレーニング方法

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