タグ: ペックフライ

ペックフライで胸中部・下部を徹底的に鍛える方法

兄JINのペックフライ動画↓ ペックフライのやり方について解説しました!兄JINのチャンネルではさらに細かいペックフライのコツを解説しています。筋トレ初心者の方はぜひ参照してください。 ゲーム実況チャンネル JINの運営 […]

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大胸筋を追い込む胸のトレーニングメニュー!

胸のトレーニング動画です。 ほとんど大胸筋に力が入ってくるまでまだ追い込みました。 OSSU !! GYMのホームページ↓ 再生回数:1465670443 高評価数: 368 低評価数: 8 検索キーワード:ボディビル […]

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