このビデオは 減量とトレーニングの集大成!ボディビルの大会に出場してきました!そして来年に向けてのトップビルダーからのアドバイス! ビースト村山オリジナルプロテインはAmazonにて販売中! いつも【B […]
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バルクアップとダイエットどこかが大事?ボディビルダーのような体になる為になる為になるべきとなることとは同じです。 ビースト村山オリジナルプロテインはAmazonで販売中! いつも【BodyMake&Diet】のビデオをご […]
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ボディビル世界チャンピオンが弱点部位の筋肉量を増やしていっている【ある事】とは ボディビル世界チャンピオンの鈴木雅さんのセミナーでメモした内容を公開します! 自分自身で、神経伝達やグリップなど修正して確認できました。メモ […]
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