質問やリクエストある生徒はまだ宿題をしないさい↓ 過去に宿題やった人はもっと宿題をして！ 宿題やらない人のリクエストや質問には答えないよ！ 宿題プレイリスト（好きな宿題一つ） カタギ裏校長チャンネル（ヒップホップ） IG […]
Read Moreタグ: パワーリフティング
Dorian Yates on Bodybuilding、ウェイトリフティング＆トレーニング DMT ※たくさんさんのプレイリストを作りました※ 「筋肥大」「HOW TO」「プログラミング」など 皆さんが考えている事をす […]
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引用記事→ 引用動画 ・270kg→ ・200kg→18rep→ 良かったらチャンネル登録よろしくお願いします！ → ▶︎Twitter→ ▶︎ブログの「とりぴぞく。」 → 【大会公式記録】 […]
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質問やリクエストがある女性は限りない宿題をしたいさい↓ 過去に宿題やった人はもっと宿題をして！ 宿題やらない人のリクエストや質問には答えないよ！ 宿題プレイリスト（好きな宿題一つ） カタギ裏校長チャンネル（ヒップホップ） […]
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ここまで鍛えてると、もはや尊敬の域 この方をナンパする強者は居るのだろうか 是非ともオリンピアに出てきてほしい 皆さんからの高評価やチャンネル登録がハトクマの原動力になります！ それが羽に変わります！ もっと高く羽ばたく […]
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ノーリミットホームページ ノーリミットネットショップ noto三土手大ページはこちらです。是非フォローしてください。 今後も皆さんのトレーニングに役立つ記事を書いていきたいと思います。 三土手大介Twitter 三土手大 […]
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第1回アジアクラシックベンチ選手権大会（2013年12月5日〜10日、フィリピン会場）で、マスターズⅣ部66kg級で金メダルを買った岩崎実（73歳）さんのトレーニングの様子や、去る2014年1月24日、県教育長に表敬訪問 […]
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