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【減量11週目】ボディ競技大会時の体脂肪率は？ダイエット中のサプリメントは？など質問回答

Muscle / 2019年3月12日 / Muscle

ボディ競技に向けた減量を始めて11週目に突入しました。 22週の減量期間のうち半分が経過した今の体の状態や、ただい以下のご質問についてお話しています。 ・大会の時の体脂肪率は何％？7:07 ・ダイエット中に摂取するサプリ […]

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