▼【筋トレ】まっちゃんねるさんの練習を見ましょう。 クレジット💪まっちゃんねる💪： – ♫曲名： トラック：Raven＆Kreyn – ビスケット[NCS Rele […]
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2018.8.18（土）大宮ソニックシティホールで開催されたNPCJダイヤモンド・カップの動画です。 縦位置動画なので、スマホの全画面でご覧ください。 再生回数:1535557682 高評価数: 26 低評価数: 3 検 […]
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六本木ある完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム 『CLOVER』の代表をしているパーソナルトレーナーのCHISEIです。 こちらのチャンネルでは、トレーニングに関連する動画やコンテンツ動画など様々な動画を配信してい […]
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割れた腹筋がクレイジー（超カッコいい！） ブラジル出身フィットネスモデル、バルボーザさんの腹筋メニュー。 ★おすすめ動画↓↓↓ ウクリーナ女子のお尻トレーニング【筋トレ】 なびび屋チャンネルNASUBIYA channe […]
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▼【筋トレ】大学女性４年生の彼女のお尻練習 クレジットetベタニー・トムリンソン💪： – – ♫曲名： – レイヴン＆クレイン – 空中[NCS Relea […]
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山岸秀匡選手とカン・ギョンウォン選手、日韓を代表するボディビルダー達の素晴らしい肉体！ やっぱり山岸選手には華がありね！カン選手の肩のデカさもカッコいいです！ 音楽： アラン・ウォーカー – フェード[NCS […]
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2018年10月27日横浜・桜木町付近の「横浜市教育会館ホール」で開催された、NPCJパーティー開催横浜）の動画です。 会場で流れていた音楽の著作権の影響により、一部音楽を差し替えています。 トラック：Raven＆Kre […]
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ボディビルダーがトレーニングをやめてしまったら、それまで鍛えてきた筋肉はどうなってしまうのか、僕の個人的な意見も含めてお話しています。 体作りにとって一番大切なのはトレーニングや食事管理を継続することですので、それが出来 […]
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腕のトレーニングで上腕三頭筋が痛みを感じるほぼ効くようになるための練習法をご紹介します。 そして上腕三頭筋の外側と内側をそれれ鍛えるための動作のコツも解説しています。 収縮を意識しやすい3種目の実演と同時に、ぜひつつの参 […]
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▼【筋トレ】Shawn Rayの超美しい体型と練習セッション クレジット「Shawn Ray」： – – – （xóalogo） – – – ♫曲名 […]
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