タグ: トレーニング

腕だけで160KG腕相撲王者のエギィ腕の作り方【筋トレ】

驚きの体重でカールをおおむねアムステルダム世界王者、デミトリー選手。 クレジット: FB @PALTrubin 音楽: ロイヤリティフリーMusic_ Fight Night ロイヤリティフリーミュージック_シリウスビー […]

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【iPhone動画】257番フリーボディボディビルディング#2018NPCJ_DIAMOND_CUPボディビル

2018.8.18(土)大宮ソニックシティ小ホールで開催されたNPCJダイヤモンド・カップの動画です。 縦位置動画なので、スマホの全画面でご覧ください。 再生回数:1535557129 高評価数: 11 低評価数: 7 […]

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ボディビルダーのすごい食事量!チュルソン編NEW

ボディビルダーのすごい食事量!チュルソン編NEW 食べる!飲む!アジア屈指のデカイ筋肉を誇るチュルソン(チュルソン)バルクアップのためのチャート飯!韓国料理が食欲を誘います… クレジット: IG @chul_soon 音 […]

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【筋トレ】ゆんころのパーソナルトレーニング【下半身編】

普段通りっているパーソナルトレーニングジム トリプルファイブプログラムで下半身を重点的に鍛えてきました! キレイなS字ラインを作るコツとは、、、、、、 この動画がよかったら、高評価、チャンネル登録お願いします♡ ▼ブログ […]

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ボディビルディングミドル級フリーポイズゼッケン43番2018#NPCJ_JAPAN_OPEN /ボディビルミドル級(-85kg)

2018年10月27日横浜・桜木町付近の「横浜市教育会館ホール」で公開されている、JPCの編集盤です。横浜決戦)の動画です。 iPhoneの縦位置動画なので、スマホの縦位置全画面表示でご覧ください。 撮影していた座席が移 […]

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【アーノルド2018チャンピオン!!】ザ・ビースト/ Roelly Winklaarとは何者?!食事とトレーニング。

参照↓ 学校では教えてくれない "稼げる"パーソナルトレーナー論(NOTE)↓ オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓ インスタグラムはこちら↓ インスタグラム : ツイッター↓ オフィシャル […]

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【筋トレ】

チャンネル登録お願いします!→アフリカ人ボディビルダーダチの妥協なしトレーニング! ⇩おすすめの関連動画はこちら⇩ マネーできるか?ストリート最狂の筋肉の鍛え方【筋トレ】 身体能力が神の領域【筋トレ】 身体能力を抜群に高 […]

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【ベンチプレス270kg】世界最“大”のボディビルダー 『モーガン・アステ』さんを紹介!!!

引用記事→ 引用動画 ・270kg→ ・200kg→18rep→ 良かったらチャンネル登録よろしくお願いします! → ▶︎Twitter→ ▶︎ブログの「とりぴぞく。」 → 【大会公式記録】 […]

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ボディビルディング#2018NPCJ_DIAMOND_CUPボディビル

2018.8.18(土)大宮ソニックシティ小ホールで開催されたNPCJダイヤモンド・カップの動画です。 256番の選手が使用していた音楽「Captain America March – Alan Silves […]

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ボディビル大会1ヶ月前の減量食(夜食)メニューとオートミールの簡単なアジレシピをご紹介

ボディビル大会に向けたダイエットも残り約1ヶ月となりました。 今現在の基本的な食事内容は以下のとおりです。 7:00オートミール40g、卵焼き(全卵3個)、青汁 10:00鳥ネ肉150g 13:00鳥ネ肉150g、白米1 […]

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