タグ: トレーニング

水抜きの正しい方法

僕がボディビル大会の当日にカーボップで食べる食事のコンテンツやタイミングと、カーボップを上手にするためのポイントや正しい水抜きの方法についてお話しています。 ご質問はメルマガ内でご案内する質問フォームからお願いします。 […]

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若い怪力王者のパワーと筋肉のエグさがわかる5間【筋トレ】

パワーリフティング110kg級と125kg級の世界記録を保持する23歳、ラリー・ホイールプレイヤーの豪快なデッドリフト、スクワット、ベンチプレス! モチベーションを上げる熱すぎるトレーナーのサポート! ★おすすめ動画 ラ […]

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アジアボディビル&フィットネス選手権2015チャンピオンインタビュー(田口選手)

アジアボディビル&フィットネス選手権優勝者インタビューとダイジェストです! 優勝された皆さんおめでとうございます!! 優勝者インタビューメンバー 172cmを超える男性の体格 男性用クラシックボディービル171cm井上選 […]

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僕がボディビル大会のポージングで心がけてる大切なこと!

僕がボディビルの大会に出場して、舞台の上でポージングを取る時に心掛けてることを語ってみました。 やはりポージングは技術ですので、練習量がそのまま当日の出来栄えに比例します。 その上で、今回僕がお話した内容を意識していただ […]

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夫(僕)がボディビルダーで良かった事を妻に聞いてみた…【雑談動画】

僕がボディ競技を続けて良かったと思う事を奥さんに聞いてみました。 僕に対して今回の話は、今後もトレーニングを続けて行く糧になったような気がします。 ご質問はメルマガ内でご案内する質問フォームからお願いします。 → SPM […]

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全部が規格外のボディビルダー「鹿晨辉(Jay Deer)」さんを紹介します!

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします! → Chenhui Lu 2018 Goldentimesグランプリチャンピオンドキュメンタリーの動画→ ▶︎僕が普段使用しているサプリメントメーカー「マイプ […]

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予約ライト級(軽量)メンズボディビルディング体重別クラスCJBBF USA-JAPANフレンドシップキャップ・東京

2018.7.29(日)福生市民会館大ホール(もくせいホール)で開催された、 CJBBF日米フレンドシップカップ東京の動画です。 #USA_JAPANフレンドシップカップ東京 #USA_JAPAN_FRIENDSHIP_ […]

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驚異の筋肉と筋肉トレ!アーノルド・シュヴェルツネッガー分類歳、シルヴェスター・スタローンとMr.Olympiaに再挑戦w

おすすめ関連動画: サッカーW杯、惜敗の日本代表の思わぬ行動に世界が驚いた「スポーツマンらしいマナーある揺れる舞い!」   マーシャル・アートとキックボクシング、達人の”蹴り技”!初心者が 『スゴ技』をマネするとこうなる […]

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【人に教えたくないサプリメント】ベストボディ5度優勝!!体脂肪率3%の彫刻を作る、尾花優さんに聞く。

尾花さんのインテグラム 撮影にご協力いただいたジムはこちら 動画内で解説しているサプリメント Dymatize Nutrition100%ホモプロテインアイソレート、グルメコレート Bucked Up、プレビューアウト、 […]

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BEYONDでトップフィジーカーと肩トレ!!【オールジャパン5位】

BEYOND式の肩トレ動画です、最後までお楽しみください! 幸希くんInstagram: 撮影ジムビヨンド: iHerb紹介コード【QSP8497】 インスタグラム: Twitter: NCSリリースによる音楽 NEFF […]

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