ボディビルダーが試験の前に毛の処理をする理由と、私が実際に行っている脱毛のやり方を話しています。 男子あるもの…と言うと古臭い表現になってまいりますが(笑)、男性は初めてコンテストに挑戦する時は、ムダ毛と思ってない毛を眩 […]
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映画などで受刑者が筋トレをしているシーンをありますが、本当にあったんですね… 音楽: ロイヤリティフリー音楽[Film-Epic-Action-Trailer]到着 なびび屋チャンネルNASUBIYA channel ス […]
Read Moreボディビル大会に向けた減量を始めて3週目の経過報告動画です。 前回の動画にあっただいた食事に関連したご質問への回答と、僕についても印象的な2つの出来事についてお話しています。 高熱が出た時の事を書いたオッズジムのブログ↓ […]
Read Moreリクエストしただい背中のトレーニング動画をアップします。 この日のトレーニングは、デッドリフト、チンニング、ベントオーバーローリング、マイシンを使ったローローイングを行いました。 肩のトレーニング動画 胸のトレーニング動 […]
Read More▼【筋トレ】ストーリーワークアウトの練習の効果、Vadim Oleynik クレジット💪VadimOleynik💪: – – ♫曲名: – ラズロ &# […]
Read MoreBGM ハウスウェル&サイドB Karl VanBurkleo – ドリフトアウェイ NCS →Spotify →SoundCloud ➞Facebook ➞Twitter →Google+ ➞Instagr […]
Read Moreボディビル大会でポーズをとる時に、一番大型だと思うポイントについてお話します。 ボディビルダーとして、ポージングは作り上げた体を表現する手段ですので、その出来栄え次第で順位が変わると言っても過言ではないと思っています […]
Read Moreリクエストを持っていて、僕の普段の食事のメニューと、減量中のメニューについて解説しました。 食事の写真も撮りましたので、それを交えながらお話ししていてだいたいいます。 基本的にほぼ毎日このメニューを食べています。 再生回 […]
Read More概要欄いつでもふざけてるので良かったら見てください。 ツイッターぜひフォロローして下さい! 筋肉好きあるあるボット→ 【筋トレ】前腕を太くする秘密の鍛え方ですジムで一目置かれるかも! この概要欄を読んで頂いている方はいら […]
Read Moreアクロバットと筋トレで黒人特有のバネのある肉体を披露する、西アフリカのサーカス・アーチスト達。 ★おすすめ動画↓↓ 激しい筋肉の鍛えた【筋トレ】 カッコ良すぎ!腕立ちを極めた男。【筋トレ】 音楽: Spitfya x D […]
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