※肩のトレーニング映像も含まれます ピークの高い上腕二頭筋が印象的なボディビルダー、ドンテ・フランクリンさんのワークアウト。 クレジット： IG @ dontefranklin91 音楽： メンダム – エリ […]

ボディ大会まで残り3日とり、いよいよ減量も最終調整に入りました。 そんな今現在の食事と体の状態です。 今年のカーボディプリント期間のメニューはこんな感じで、カーボアップまでは毎日このメニューを続ける予定です。 ちなみに、 […]

▼【筋トレ】フィジーカー選手が海に現われる瞬間 ♫曲名： – 東武 – 伝染性[NCS Release] 💪筋肉トレ意欲： 💪ストレートワークアウト： ☛フィットネ […]

ワークアウト（筋トレ）を最高のエントリーメンテナンスに進化させた、マイケル・バスケスさんの身体能力とハードワーク。 クレジット： IG @michaelcvazque 音楽： Spitfya x Desembra &#8 […]

アジアボディビル＆フィット選手権優勝者インタビューとダイジェストです！ 優勝された皆さんおめでとうございます！！ 優勝者インタビューメンバー 172cmを超える男性の体格 男性用クラシックボディービル171cm井上選手 […]

からを「北のジャイアン」と称す、北海道日本ハムファイターズ中田翔選手のオフシーズンズボントレ。今シーズンも豪快なルームランを魅せて……！ ★おすすめ動画 大谷翔平が格闘技に挑戦！ 怪物ホームラン王アロン・ジャッジのトレー […]