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【投手奇数筋トレで145キロ出すまでになった男が毎回やる肩の強化トレ3種目

Muscle / 2021年6月10日 / Muscle

大学は硬式でMAX139、それが社会人になり、軟式で前沢になる投げ紹介肩のトレーニングで毎回やってる肩・三頭筋の3種目メニューをごします！ 投げ手すごい！ クーニンズ ◆クーニンＴＶについて チャンネル登録はこちら↓ サ […]

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