かっこいい体の作り方

ボディビル世界チャンピオンが弱点部位の筋肉量を増える為に行っている【ある事】とは

Muscle / 2019年3月15日 / Muscle

ボディビル世界チャンピオンが弱点部位の筋肉量を増やしていっている【ある事】とはボディビル世界チャンピオンの鈴木雅さんのセミナーでメモした内容を公開します！自分自身で、神経伝達やグリップなど修正して確認できました。メモ […]