ボディビル界の料理研究家？ビッグヒデのヒデズキッチン！今日は「Tボーン ステーキ」を豪快に焼きます！ヒレとサーロインをどう美味しく仕上げるのか、「ボディビル × 肉」定番の組み合わせの動画をぜひご視聴ください！

📗【動画講座】
40歳からの筋トレの教科書

初めて筋トレを学ぶ人の教科書

筋トレ徹底解説シリーズ『大胸筋トレーニング51種目』

バルクアップの基礎 筋肥大の教科書

コンテストに向けた16週間減量プログラム

💪【STIMIRON】
山岸秀匡の公式アパレルフィットネスブランド

🏋️‍♀️【BodiCafe】
山岸秀匡とアイリスが共同運営するサプリの公式通販

🏭【ラスベガス筋肉製作所】
限定映像を公開中！YouTubeメンバーシップ

📖【ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ】
山岸秀匡の初の自伝です！
Amazon：
楽天ブックス：

💪【BIG HIDE CHANNEL公式グッズ】
だけれどもTシャツはこちら！

💪 【切り抜き動画】
YouTubeの切り抜き動画を作りたい方はこちら！

💪【チャンネル登録】
山岸秀匡チャンネル登録はこちら！

💪【山岸秀匡の公式SNS】
公式ツイッター→
公式インスタグラム→
公式Facebook→

💪【お仕事や企業案件】
山岸秀匡チャンネル管理事務局まで！
yamagishi.movie2@gmail.com

-オープニングの映像-
■Production：MonkeY Teer entertainment

IG
■Photos：Devin Landgren

■Camera：Devin Teer

#山岸秀匡 #ビッグヒデ #筋トレ

ソース元動画はコチラ