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楽曲提供：Production Music by
提供元: PIXTA
誰も知らないマジでヤバい最強の前腕を作る筋トレ法！！【アームレスリング】
39 comments
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4年前くらいはドラゴンボール界隈の方との絡みがあったのか
ムキムキ、ムキーのポーズでやればつく
٧٧٥٢٠٠٠
ドーピングやってるやろ!
俺も筋肉時計欲しいw！
この人リストカール36kgとかでやる人よな
そこまで手首強いのもはや才能
手首を上に膨らます？ってなに
いいなー。この筋肉
ピッコロおんのまじで草
前腕筋がネックでしたが、早速試してみます
前腕太いとホントかっこいいよな
どんな服着ても目立つもん
ビュ….ビュウティフゥッッ
ピッコロ草
ごついもこう
あのピッコロ様が解説に感心しておるでわないか ちょっとシュールで面白い
ピッコロさん！？
ピッコロが筋トレするの草
腕頭がボコって……
まってwマジメに見てたのにピッコロさんが視界に入った瞬間何も入って来ない(*‘ω‘ *)
この使っている器具の名前知りたいです
中学生で前腕28cmって太い方ですか？
美しすぎる前腕！
なんか形キモくね
近藤さん優しそう
このダンディと豪傑はどっちが腕相撲強いの？
この人の前腕リアル悲鳴嶼行冥
サ胸につられてきた人
サムネが心霊写真より怖い
ピッコロが1番強い！
ピッコロが一番弱そう笑
これグリップを握ってないためか、親指の付け根が痛くなるんだけど、他の方はどうなんでしょうか
強くなるためじゃなくて、太くするために鍛えてるっていう感じだな。
前腕での手首を倒すのはビルダーでは常識ですがアーム方がやると説得力ありますね
近藤さんが持つダンベル姿がワイングラスを持ってる様に見えてすげえ紳士
優しいスマイルと渋い声でマッチョ。
惚れました。
赤い帽子被ってる人、あみ語に出てるよね 雑魚キャラで笑笑
両腕を脚に進化させた男。
人類の進化本で教科書に載せても良いと思うw
血管まじできもい…
懸垂はなかなかできる環境がなくて困るよね。
かといってそういうバーは大型で高価。
だから俺は窓枠で半分懸垂してる。壁と床に足を押し付けて、窓枠を両手でつかんで半分懸垂。
めちゃくちゃダサいけど、効き目は確かだ。