【SBD動画】今回は大会に向けたピーキングについて具体的にご説明します！【SBDアスリート】：鈴木佑輔
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大会に向けたピーキングについて【SBDアスリート】鈴木佑輔
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もうひとつ良いですかね…シューズの選び方なんですが….。
ヒールの高めのシューズとフラット（デッドリフト用など）のシューズ、どんな違いがありますか？
個人的には骨盤の立ち方が異なってくるように感じます。
鈴木さん、ブリッジを組むときに腕？肘？を絞り込むと思いますが、肩甲骨が寄って下方回旋することによって自然に肘も動くイメージですか？それとも肘先行で肩甲骨も動くイメージですか？？？