今回は筋腹の長短や骨格の違いによる見た目の違いについての話です。
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筋腹の長短によって、最大出力も変わってきますか?
細く見えないのが悩みだったけど、俺キンプク長wある意味才能あったのか
同じ質量なら長ネギと玉ねぎなら玉ねぎの方がボディビル向きってことですね
フレームが小さい&筋腹短い俺
自分も悩んでいるのですが大胸筋の左右が隙間なくくっついている人と左右が離れて胸骨が見えてる人がいます。大胸筋下部のラインも丸い人と四角い人がいます。大胸筋が左右で離れている人は肩幅が広いのが原因でしょうか?
最初、腹筋の話かと思った。
ボディビルはわかりませんが陸上競技だと腓腹筋の筋腹が短いほうが有利な気がします速い人はふくらはぎの位置が高く、足首が細い傾向がありますそっちのほうがアキレス腱の反発力を使えるからだとか
サムネの釣りは良くないと思う。そもぞフィジークとボディベルで別競技なのにそれを骨格だの筋腹だの言って明らかに違うことを虚実で成り立たせて視聴回数を増やす。
まさに今回は解剖学的考察ですね!
ボディービルもフィジークもカミングアウトしてないステロイダーの大会なんだから君が語ることないんじゃないの?ちなみにカネキンジムのオープンは誘われなかったのかな(笑)ずいぶん先に行っちゃったな(笑)
前腕の鍛え方教えてください!
小沼さんを例に出すあたり最高です!
タダで見ていいのかって思うレベル授業だよなもう
私はジムで筋トレを始めたばかりです。ジムには体の大きな人がたくさん居て、そういう人達と比べて軽い重量でトレーニングをすることがなんとなく気恥ずかしい気持がありましたが「比べるのは他人ではなく昨日の自分」と思っていました。最後の言葉を聞いて嬉しかったです。・・・でも、もちろんカッコ良くなりたいんですけどね!
ヘアバンド?かっこよすぎます
しょうちゃん!初心者にはわかりづらいぜ!
終盤のフォローな会話がとても素敵で丁寧な言葉遣いで良かったです。
筋腹の長さが瞬発的、持久的運動能力にどう影響するかも気になりますね
カーフで納得!自分もピークが高く、スミスでのカーフレイズをやり込んでますがなかなか発達しません。。やはり遺伝ですね(;´Д`)
ボディビル的には背が低くてフレームが小さい方が有利かもしれないけど、個人的には背が高い人でデカイ人の方がカッコよく感じる。ショウさんの体型はめっちゃカッコいいと思いますよ。
これ、役に立つ!
目から鱗状態です。 素晴らしい情報ありがとうございます。
急上昇乗った!
僕は身長160センチ、股下65センチの奇形短足男なんですけど、体脂肪率15%にも関わらずふくらはぎの太さが異次元でしたのでこの動画は非常に参考になりましたと同時に自分の遺伝子を次の世代に残してはいけないと思いましたちなみに脚トレは2週に1回程度しかしてないです
shoさんの笑顔は世界を救ってくれそうやな
ぷろたんとかは三頭の筋幅が長いよな
こんがりくん見てる〜?
肩幅は生まれつき広いから、恵まれたのかと思ったけど、上腕三頭筋の筋腹が…
大胸筋の中央に厚みが出ないのは筋腹が短いからなのかな
筋肉の丸みというレベルまで到達できそうにない…
喋り方にすごく知性を感じますshoさんは高学歴な方ですか?
僕はカーフの才能ありまくりで悲しいですw
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筋腹の長短によって、最大出力も変わってきますか?
細く見えないのが悩みだったけど、俺キンプク長wある意味才能あったのか
同じ質量なら長ネギと玉ねぎなら玉ねぎの方がボディビル向きってことですね
フレームが小さい&筋腹短い俺
自分も悩んでいるのですが大胸筋の左右が隙間なく
くっついている人と左右が離れて胸骨が見えてる人がいます。大胸筋下部のラインも丸い人と四角い人がいます。
大胸筋が左右で離れている人は肩幅が広いのが原因でしょうか?
最初、腹筋の話かと思った。
ボディビルはわかりませんが陸上競技だと腓腹筋の筋腹が短いほうが有利な気がします
速い人はふくらはぎの位置が高く、足首が細い傾向があります
そっちのほうがアキレス腱の反発力を使えるからだとか
サムネの釣りは良くないと思う。そもぞフィジークとボディベルで別競技なのにそれを骨格だの筋腹だの言って明らかに違うことを虚実で成り立たせて視聴回数を増やす。
まさに今回は解剖学的考察ですね!
ボディービルもフィジークもカミングアウトしてないステロイダーの大会なんだから君が語ることないんじゃないの?
ちなみにカネキンジムのオープンは誘われなかったのかな(笑)
ずいぶん先に行っちゃったな(笑)
前腕の鍛え方教えてください!
小沼さんを例に出すあたり最高です!
タダで見ていいのかって思うレベル
授業だよなもう
私はジムで筋トレを始めたばかりです。ジムには体の大きな人がたくさん居て、そういう人達と比べて軽い重量でトレーニングをすることがなんとなく気恥ずかしい気持がありましたが「比べるのは他人ではなく昨日の自分」と思っていました。最後の言葉を聞いて嬉しかったです。・・・でも、もちろんカッコ良くなりたいんですけどね!
ヘアバンド?かっこよすぎます
しょうちゃん!初心者にはわかりづらいぜ!
終盤のフォローな会話がとても
素敵で丁寧な言葉遣いで良かったです。
筋腹の長さが瞬発的、持久的運動能力にどう影響するかも気になりますね
カーフで納得!自分もピークが高く、スミスでのカーフレイズをやり込んでますがなかなか発達しません。。やはり遺伝ですね(;´Д`)
ボディビル的には背が低くてフレームが小さい方が有利かもしれないけど、個人的には背が高い人でデカイ人の方がカッコよく感じる。ショウさんの体型はめっちゃカッコいいと思いますよ。
これ、役に立つ!
目から鱗状態です。 素晴らしい情報ありがとうございます。
急上昇乗った!
僕は身長160センチ、股下65センチの奇形短足男なんですけど、体脂肪率15%にも関わらずふくらはぎの太さが異次元でしたのでこの動画は非常に参考になりました
と同時に自分の遺伝子を次の世代に残してはいけないと思いました
ちなみに脚トレは2週に1回程度しかしてないです
shoさんの笑顔は世界を救ってくれそうやな
ぷろたんとかは三頭の筋幅が長いよな
こんがりくん見てる〜?
肩幅は生まれつき広いから、恵まれたのかと思ったけど、上腕三頭筋の筋腹が…
大胸筋の中央に厚みが出ないのは筋腹が短いからなのかな
筋肉の丸みというレベルまで到達できそうにない…
喋り方にすごく知性を感じます
shoさんは高学歴な方ですか?
僕はカーフの才能ありまくりで悲しいですw