Y-4 GYMトレーナーのベアーです。
べーやんiHerb→
☆Y-4GYMには現在宋さん、Akitoくん、RIJUくん、そして僕の4人のパーソナルトレーナーが在籍しています。
個人個人、考え方も違う他にはない体験を出来ると思います!
脚トレ動画
★べーやんのインテグラチェックしてね!
★べーやんのツイッターたまに投稿するよ!
y-4ジムinstagram
y-4ホームページ
_________________________________
オススメ動画
↓↓
★帰国します!
★Q&AコーナーRIKU AKITOくんに質問
_________________________________
★ジンさんYouTube
★ぷろたんさんYouTube
★アキトくんYouTube
★りゅくくんYouTube
#筋トレ
#筋肉
#トレーニング
#いい結果になる
#港区#麻布十番#六本木#白金#東麻布#西麻布#南麻布#三田#広尾#芝公園
#instagood
#y4gymは日本のフィットネスを応援しています
#y4ファミリー
ダンベルフライ横から撮らな見にくいよ!
ケーブルとかみんなやってるし、デクラインのダンベルフライより効率なのあるっつーの
しょうもないタイトルで釣るな
りじゅかっこいいなぁ
迷彩のパンツ、ブランド教えてください。
誰もあまりやらない
まじでべーやんカッコエエ体しとるわ〜
ほんまに形綺麗やわ
デリカシーどっかに置いてきたような性格してそう
なんでそんなに絞れるんだろ〜
運動量が多いからかな?
今はコメント少ないけど、RIJU君みたいにクソコメントたくさん付くより、筋肉談義でコメント欄が盛り上がるようになったら、コメント欄も含めて「ためになる筋肉動画」になると思う。地道にやっていこう。
実際に、1年くらい前に彼らに会って確認をしたけど、ハニーランボッドやミロスシャシブのトレ法は、ホルモン剤をインジェクトしていることが大前提のトレ法であって、ナチュラルでやっているトレーニーはストレートセットが一番効果があると断言してるんだよ。それを、著名な何々がやっていたトレーニングです!とか説明している時点でトレーナー失格君だよな。
ナチュラルとユーザーじゃ、回復力も雲泥の差で違うんだから。
ナチュラルが同じことをやって、ジェレミー並みの身体になった奴がいたら逆に教えて欲しいよ。
めちゃいい動画だし
為になるだけど
顔がブサイクだからしゃーない
デクラインの時の下半身側のフォームも映して欲しかった
かっけー
やっぱり大胸筋短いわ
絞れてきてかっけえ
3150