ご視聴いただきありがとうございます。ロニーコールマンの和訳・切り抜き動画です。
元動画↓
【ロニーコールマン】カーフを大きくするコツは？【和訳】
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カーフは遺伝といわれてますが、それを理由に鍛えないのは甘えです。
なんかカーフって単語がふくらはぎって感じがしないんだよなぁ
狂気の男のせいでカーフ辞めちゃった
カーフはめんどくさい上に種目が少ないから飽きが早い
カーフデカいやつは修行僧みたいなもんだと思ってる
3種目もやったら攣りそうで怖い
カーフの筋肉痛は地獄