後半の動画はこちら！
◆カラダ作りに欠かせないVITASさん
クーポンコード「chanyota」で5％OFF
〇月額500円～でYouTubeギリギリの動画が満載！
生着替えやコスプレ筋トレなど、、、♡
入ってくれたら嬉しい☺
〇コラボ動画の再生リスト↓↓
＃ちゃんよた
＃筋トレ
＃嶋田慶太
○ちゃんよたTwitter
○ちゃんよたinstagram
○ちゃんよたSNSリンク集
【YouTubeのコラボ・企業案件はこちら】
chanyota.work@gmail.com
【脚トレ】日本ボディビル選手権2位・嶋田慶太と120%ガチのトレーニングしたら立てなくなった
32 comments
Add your comment
You must be logged in to post a comment.
めちゃくちゃ強いなあ
嶋田慶太さん、色気ありますよね。
こんにちは、トレシューズのブランドを教えてください♪
ちゃんよたさんはむきむきよりぽっちゃりの方がいいなあ
ずっとトレーニングやってるけど今年から大会もやめてまた1からやり直してる、嶋さんのトレーニングみて1からしっかり身体をつくるんご！
ナイス、スクワット！！
島田さん顔知っさ スクワットの軸ずれとかは、自分はゴムバンドとか足先ひっかけてアライメントとかやってたけどこれなら道具要らないですね。
ちゃんよたはやっぱり声がいい。はっきりと凛々しい感じ。
重いもの持つ前に体の使い方から学べるとは羨ましいですね
チャンさんは声がいいな
低音でハスキー
こういう声の女性方はしっかりしてる人が多い
でもぶっ飛んでるな！
ちゃんよた前からも可愛かったけどめっちゃ可愛くなってるな
切った髪はどこで買えるん？
ワイも足首に毎回不安さと微妙さを残して悩んでたので本気で助かる
완벽하시네요
ちゃんよたのDVDと、この動画交互に見てます。
これからはショート一択ですね。嶋田選手tの息もぴったりでとてもいいです。
カーフの鍛え方も改善して嶋田級狙いましょう。
Your legs look magnificent ♥
ちゃんよた可愛いなぁ
嶋田さんの観察力と説明力凄いな。メチャクチャ参考になります。
お疲れ様でした
ショートカット似合いすぎ
嶋田選手の脚トレ動画は超レアですよ！ありがたい！
自分も足首に違和感があったので、嶋田式ストレッチ試してみます！
ブルガリアンも思ってるより脚を前にだすんですね！勉強になるわ
やっぱ、ちゃんよたさん、肌がめちゃ綺麗やな〜
ショートめちゃくちゃ似合っとる
お疲れ様です。
嶋田さんの素晴らしいアドバイスや的確なスクワットめっちゃ参考になりました。
あとちゃんよたさんカッチョ良くて可愛かったです(#^.^#)
素敵な動画ありがとうございます。
やっぱ本物は言う事違うね
いや、スクワットからのブルガリアンで20kg×2は凄すぎるわ…。脚トレのモチベ上がりましたわ！あざす‼︎
ショートヘアー似合ってます！可愛い
Beautiful chanyota new haircut really cute and beautiful ❤❤
ブルガリアンはやる気にならんw
スクワットだけでもキツイのに。
これは大変為になる動画でした
嶋田さんのセミナーを受けた事がありますが
言語化が上手いというか
説明がすごくわかりやすいですよね
あなたの本職はトレーナーですか？