撮影協力：ゴールドジム サウス東京
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@hayatoaizawa6966
【横川尚隆】
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横川尚隆監修プロテイン『THE BUILD』
※お仕事のご依頼•お問合せは本人のTwitterまたはInstagramのDMにて承っております。
【経歴】
ALL JAPAN MEN’S PHYSIQUE 優勝
JBBF日本ジュニアボディビル選手権 優勝
JBBF日本ボディビル選手権 優勝
日本人男子初のIFBB ELITE PROに選出
#相澤隼人
#横川尚隆
#筋トレ
今や2人ユーザー
魔法使うことになっちゃったんだよな…
角度を垂直気味にして肘意識してやるか自然と肘が意識しなくてもバーの真下にくる角度にすればいいのかわからない
相澤選手の二頭と肩と胸の境目めっちゃきれい
ナチュラルの動画、価値でしかない
相澤くん小さくない？
ケーブルクロスオーバーのくだり2人の意見に同意、大きくはなりにくい、意識はいくからディテールに反応するイメージ
スーパースミスでのショルダープレスもみたいです！
カメラマンさん、大丈夫です！十分伝わってます！
筋肉同士の戯れ
二人とも20代だよね。若いから筋トレするとムキムキになれるもんね。
まだマスクしてんのかw
死ぬまで一生マスクよろしく
本当に勘違いしてる人が多いと思います。
なんとか先生が浮かびました笑
10:31
魔法w
明日、肩トレだったので、この動画を見れてラッキーでした！
早速、明日試してみます!
Those guys are SOOO beautiful….
魔法って言い方好き
腕デカすぎて話入らんわ
やっぱ横川くん吉田正尚選手に似てるなあ
ヒデも肩を大きくするにはプレスを強くしないとダメって言ってますねー逆になんでこんなサイドレイズ流行ったんでしょうね。楽に効いた感じするからか。
横川くんがYouTuberやり始めて魔法使ってる人達のトレーニングが凄い雑に見えてきた。
スポンサーの人は軽いのでも大きくなるって事か
カメラマンの人ほんまに撮るん下手やねんけど笑
もったいなすぎる
サムネzyzzポーズ？
全く筋肉の知識ないけど、動かし方変えるだけで筋肉の付き方変わるんですね
筋肉に目が逝っちゃて話が入ってこないwwwwwwwwwww
二人並ぶと横山君のが断然デカい
「ケーブルクロスオーバーとかさ、でかくなるわけがないじゃんｗ」
確かにジムであれやってるのって細い人ばっかりな気がする。
バックプレスは肩痛めちゃうのでできましぇん…
パンプする＝デカくなるじゃないのは分かりみ。
お2人と合ってて体感間違ってなかったと安心しました。
横川さんの最初に相手を褒めてから話し始めるところ、何気ないかもしれないけど、普通じゃできないからすごいなぁ
パンプするのと大きくなるのは違う…ベンチ95kgの自分には1番モチベーションになる言葉でした！
頑張ります！！
魔法は草
パーソナル行っても高重量の重さじゃなく、低重量高回数で追い込む方が、効かせられるって言われるけど、今回の動画で大きくなるには何が大切かよくわかった気がする
やっぱりナチュラルでもここまでイケるって夢持たせてくれるの嬉しい！
年も重ねた自分には無理かもだけど、少しでも近づけると思わせてくれて感謝です！