日本選手権を9連覇したレジェンドボディビルダーの鈴木雅さんに肩トレーニングを教わってきました。
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写真提供 ゴング格闘技
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#魔裟斗 #鈴木雅 #メロン肩
プロに肩トレーニングを教わってきたら、超細かいテクニックに驚きました。
36 comments
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12:26
他にも書いてる方が居ますが鈴木雅さんは本当にトレーニングを突き詰めたレジェンド。
しっかりと解剖学に基づいて理論的に解説してくれる。
1:23
仕方がないがトレーニング中マスクはきついでしょう
雅さんのプーマのタンクトップ欲しい！
まさしさんでしょ？
レジェンドとレジェンドの対談
超有料級動画を無料で観られるなんて
まさしだろww
まささん、、、？
誠実なおふたりの人間性が気持ちいい。
神動画すぎました、ありがとうございます。
無料で見れた事を感謝します m(_ _)m
めちゃくちゃ頭使う競技なんだな。脳筋って言葉がまったく通用しない
魔裟斗さんやっぱかっこええー！
鈴木さんのパーソナル一度うけてみたいですね❣️
魔裟斗さんはドラゴンボール孫悟空です。
鈴木雅の作るトレーナー資格が欲しいなぁ。
最強と最強のコラボやん
人生1回でいいから雅さんのパーソナル受けてみたい。筋トレとの向き合い方変わりそう
ボディービルのトレ技術（姿勢、力の入れ方、握り方…などのコツ）って、体操競技の全身コントロールのように、神経が発達してないとなかなか出来ない非常に高度なテクなのに、それを説明聞いただけでサラっとやってしまうのって、実はとてもスゴイ事。さすがキックの世界チャンピオン。ボディービルは頭が良くないと（感受性が良くないと）出来ないスポーツ。この動画を参考にしても常人は、マサト氏のようには、すんなり行かないかも。
名前くらい覚えろよ
めちゃくちゃ勉強になります
経験と知識量がえげつない。
魔裟斗は今ぐらいの感じで良いだろ
ボディビルみたいな筋肉つける必要は全くない
動画の最初でいきなり名前違うのは……www
肩トレでばっちり筋肉痛になるようになりました。ありがとうございます。
横川じゃ無いのは高評価
こっちも知らないテクニック教えてもらいました。ありがとうございます！
突き詰めすぎると筋トレするのがめんどくさくなる位種目テクニックが存在するんだな
まさとさんの体やばすぎ！かっこよすぎ！
レジェンド鈴木雅登場。
魔裟斗が小さく見えるこのバルク
全部位お願いします！
普通に筋トレYouTubeのチャンネルより参考になる笑
教え方が上手いことに感心します。 一流の方はこういうところなんだよな。
魔裟斗カッケェ…
リアのトレーニングの時に鈴木雅の背中すごいって話を魔裟斗がしてる時に、何気に大円筋動かしてるのさすが。✨笑