【週2,3回の方向けマストメニュー】ジム通いが週に2,3回の方、筋トレに慣れてきた方向けのマストメニュー！

Muscle / 2024年7月12日 / Muscle

ジムに通い始めの方はまずはこちらをご覧ください♪

チームMAI TANO FIT撮影・編集担当
まきたくん

撮影補助
フミヤくん

動画に関する質問や、
食事やトレーニングのアドバイスは田上舞子のオンラインサロンで行なっています♪

GYM：Rexer南青山

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検索キーワード:ボディビル トレーニング

投稿日時:2019-09-09 05:15:07

ビデオID:MuaSbV_7lfk

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