プロボディビルダーの超ハード大胸筋トレーニングを試しにやってみたらエグかった動画

Muscle / 2023年5月30日 / Muscle

胸トレの直前にたまたま効きそうな動画を見かけたので試しにやってたらめちゃくちゃ効きました。
その後の自分のルーティンこなすのが大変でした。

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Alan Walker – Spectre [NCS Release]
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Disfigure：New Day Rising – Pushing Me Away

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検索キーワード:ボディビル 鍛え方

投稿日時:2020-10-02 11:40:11

ビデオID:Rycc-JNYVwk

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