＃腕トレ＃フィジーク＃手首
明朝大会のははじめ↓
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【大会シーズン】日本世界級のクラシックフィジークに参戦【JAPANOPEN】
【速報】愛知クラシックボディービル168cm大会【初覚】
【続き後の爆食い】チャンピオン五味原犯達と成後のチート！
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曲：LAKEY INSPIRED-Chill Day（Vlog No Copyright Music）
Vlogによって提供される音楽著作権なしの音楽。
great body man!
腕がカッコいい！
大会、頑張ってくださいね。
動画UP、楽しみにしています。
大頑張って下さい！
忙しい中の動画投稿嬉しいです！
お疲れ様です！
スウェットハーフパンツでケツ汗染みないの羨ましいw
5分割ですか？全部位お願いします
カメラは何を使用してますか？
胸とか背中の日にも腕はやったりしますか？？
いつも動画で勉強させてもらってます、腕トレをする際手首が痛くなってしまい重量を扱う腕トレができません、ニ頭よりも上腕だったり手首が疲労してしまいます。おすすめの種目などはありますか？