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シュワルツェネッガー、ジョコビッチ展示、世界一のアスリートたちが菜食を広めする理由。
肉を食わない500アスリートが爆発された
25 comments
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ヴィーガンも魅力的だなぁ
身体のためにはある程度の肉を食わなきゃいけないと思ってた。この固定概念が崩れたのは良い事だと思う。
レブロンジェームスはステーキ食ってるけどな！
乳製品フリーは簡単だし問題無しですが。
グルテンフリー、大豆フリーはどちらも健康にかなり影響するので実行してますがそれでも出来ますか?
肉食い過ぎても体に悪いし、かと言って大豆食い過ぎても膵臓に悪いんやろ？結局バランスやん。体に悪いから〜てのは諸説ありありだと思うからやめた方がいーと思う。
牛豚鳥などの肉だけ食べないベジタリアンでも運動のパフォーマンスは良くなりますか？
昔の狩猟時代から考えて、肉は何日かに数回まとめて食べて、食べない日を続けて、卵はほぼ毎日、後は果物やナッツ、主に虫を食べてたのかな
穀物とか無かったし、火を起こさないといけないって考えたら、ナッツも食えないか
果物主食っていっても満足しないし、主食はこれじゃないって感じる
んー、考えるに主食は虫と肉だなw
植物だけでと言ってもやはりサプリメントやプロテイン採ってますよね。
なのでヴィーガンが野菜だけで生きてるって公言するのは大間違いだと思うんですよ。
＋サプリメントやプロテインが必要って公言した方がいいと思う。
20年ほど半ベジ（魚は食べる）をやってたけど、肉食を再開した。でも体調悪化して風邪気味になり疲れも取れにくくなって性欲も落ちた・・・。そっから完全菜食にしたら体調回復して性欲もビンビンに＾＾；；； やっぱ菜食が一番あってるようですね
なんかなー、、、肉だけ食ってるみたいに印象が、、、
結局はバランスが大事
聞いた話なんだけど、菜食主義は骨がスカスカになるとか聞いてやめとこって思ったけど大丈夫なのか。
ビーガンになりたいがマイナー過ぎる
もっとメジャーにしたい
環境考えるなら筋肉のために余計なカロリーを摂るの抑えるべきでは
日本でヴィーガン活動する前に、人間より、家畜が多い、ニュージーランドやオーストラリアで、啓蒙活動してみては？
結局ヴィーガンってよく分からん、自分の健康のためなら分かる。
可哀想とか言ってる人はよく分からん。
全人類がベジタリアンになったとしも、
結局自分から栄養をつくれない以上どこかで動物の命を貰わないといけない。
ダンテさんはヴィーガンと言うより動物愛好家の方が近いのでは？
「ティンをお願いします」面白い！
身体が出来あがっている人はヴィーガンでもいいだろうけどね。
ヴィーガンの食事はパフォーマンスあげるのか？糖質過多で太ってあまり良くないのでは？いろんな疑問が浮かぶ
美味いから食うんですけどね
中学生の頃、筋トレ(ボルダリング)してて大豆をずっと食べてたんですけど、握力が3年間で急激に上がりました。大豆すごい‼️
すいません、食物繊維ってとりすぎると下痢とかになりますか？
ビーガンの皆さん、何年くらい菜食していますか？お金かかりますがお金持ちですか？私野菜は大好きですが経済的に…
オリンピックで金メダルを取っても、45歳で死んだら本当に得と言えるのか?
それは人次第。
そういうことですよ。
一般人に芸能人やアスリートレベルのことをやらせるのは間違っている
正論^_^
にくやすい、やさいたかい