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元陸上十種競技日本チャンピオンで、進化を続ける44歳「百獣の王」武井壮さんのトレーニングと身体能力。
クレジット：
IG @sosotakei
音楽：
フレッシュスタート-Joakim Karud
追いかける光-オリヴァウ
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10種競技元日本チャンピオンって言うだけで、凄いかと
かっこいい
2:49ブレイクダンスウィンドミル
コメ欄にいる筋量マウント、運動神経マウントとってる人達は、真のマッチョ、アスリート達は互いに互いをリスペクトしてるってことを理解して欲しい。
ウィンドミルもできるんだ
4:08 心が汚れていることに気づかされました
I HATE VIDEOS HAHAHAH
#$_&/
批判を批判するコメント多すぎぃ
あんまり陸上の事わからないし 他の人が走ってる姿をちゃんと見たことがないだけかもしれないけど、
0:58〜走ってるの見て初めて凄いなと思った…
陸上の大会とかもっとちゃんと見たらこんな綺麗な走り方の人がいっぱいいるんだよね
なんか陸上に興味持った！
ありがとう武井壮！
本当に身体能力たけーよな
批判してる奴らマジなんなん？
右利きを左利きに強制してからの野球で１４０ｋｍはすごい
サムネ、出だしから遅れてて草
逆立ちで進むの楽しそう。やりたいッ‼︎
この筋量であれだけ速く走れるのと１４０キロ近い速球を投げられるのは体の質の高さと体の使い方が抜群だから
体の小さい日本人アスリートはこの人から学べる事は多い
ウェイブ使えそう
かっこええ
この人10種競技元日本チャンピオンだよ?知ってた?
さすがパーフェクトボディコントロールの覚醒者
出た肝心の批判コメ見当たらないやつ笑
批判批判言うけど批判してる奴あんまいなくね？
地面にボールを叩きつけるトレーニングわろた
まぁ人間が野生で生きる上で必要な出力は出てるだろうし、武井壮らしいわ
しなやかな筋肉なんだろうなぁ。。本当に体感もすごくあるし2分ぐらいのは衝撃的だった。
片足地面から離れてるのにあんなことって出来るんだ……
筋肥大を狙うなら出来るだけ関節の連動が少なくて、反動を使わない筋トレをするべきだけど、運動神経を鍛えたいなら関節を連動させて反動を使うのがいいんだから正しい筋トレだと思う
3:09武井壮は地面に親を殺されています
俺も40歳なってもラビットできるようなりたいな
体幹えっぐ
なんかにわかが湧いてるけど、武井壮はフィジークに出るようなゴリマッチョな筋肉じゃなくて、陸上をするための走れる筋肉を作ってるんだよ。そんなことも知らずに、ひょろいとかコメントしてるやつ恥ずかしいと思わないのかな
百獣の王だな
0:37絵で描いたような乳首で草
肩甲骨のやつやろうとしたけど出来ん