月別: 2020年2月

【疑問】なぜボディビルの筋肉は使えないと言われるの??

ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録はこちら↓ ?sub_confirmation = 1 安武道はこちらから↓ YasuChannelはこちらから↓ Yasu Magicはこちらから↓ YasuGames […]

Read More

【ボディビルダー】山本義徳氏がボディビルやトレーナーを始めたきっかけとは

山本義徳氏がボディビルダーになったきっかけや、トレーナーを目指した原点が明らかに! ▶︎公式SNS LINE公式アカウント→ 公式ツイッター→ 公式インスタグラム→ 公式TikTok→ 前回の動画→ 再生回 […]

Read More

無職ボディビルダーの2日で卵20玉ルーティン201912/09〜12/11

本気で身体をでかくしたい人は読んだ方が良い: 芳賀セブンのLINEスタンプ: ====== 2013年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017,2018神奈川県 […]

Read More

【筋トレ】トレーニングで痛める部位ナンバー1!怪我しない肩トレ!こんな時に痛める!

今回はトレーニングでケガをしやすい肩のトレーニングを紹介します! 皆さんの中でも肩を痛めたことがある人は多いはず! 実はこんな理由があります! 後半の終わりではベストボディについてお話しします! 【オンラインサロン】 明 […]

Read More

【ポージング基礎】フィジーク、ボディビル、大会についてケビンさんに教わってきた!

※隣のスタジオに、たまたまダンス教室も入ってたらしく、 その音で音声が聞き取りにくくなっている場面があります。 今回はケビンさんに、筋肉の大会のことやポージングについて 基本的なことを聞​​いてきました! これからフィジ […]

Read More

日本クラス別ボディビル大会2016挑戦記③「試合後の爆食でリバウンド」

2016年8月21日に行われたボディビル大会に出場してきました。 神奈川県川崎市で開催される大会と言うことで、 前日に現地入りして、 当日大会に出場し、 翌日遊んで帰って来る、 という2泊3日のスケジュールで行ってきたの […]

Read More

俺の筋トレ、メシ日記#24腹筋が肋骨にめり込んだ

今年ある東京オープンボディビルに向けての俺の記録動画です!! 応援よろしくお願いします!! サイヤマンTwitter 再生回数:1483531205 高評価数: 117 低評価数: 9 検索キーワード:ボディビル 鍛え方 […]

Read More

[筋トレ女子]懸垂が出来るようになるための練習法あります!

ご視聴ありがとうございます!筋トレ大好きMikiです。今回は、懸垂がなかなか出来ないという方におすすめの練習法をご紹介していきます。… 再生回数:1569492249 高評価数: [vid_likes] 低評 […]

Read More

世界のボディービルダーその4筋トレ#26

世界のボディービルダーその2#24チャンネル登録をお願いします!(下記アドレスをクリックし、チャンネル登録ボタンを押してください)….. 再生回数:1489920551 高評価数: [vid_likes] 低 […]

Read More