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まあ誠にありがとうございます。
北島達也の公式メールマガジンは、クールな
「ボディビルカルチャー」の浸透を目指しています。
まだは、【バックナンバー】をまだは一覧いいだき、
公式メルマガもお寄せ頂きますと幸いで御座います。
●●●北島達也プロフィール
高校生の頃、 "アーノルドシュワルツネッカー"に憧れた
ことをきっかけに「ボディビルディング」の世界へ心酔する。
本場のボディビルカルチャーに憧れ、20代前半で単身で渡米。
LAで出逢ったコンテストビルダーの人間性、ライフスタイルや
LAと日本の【ボディビルディング】に対する価値観の違いに衝撃を受ける事となる。
1997年には、カリフォルニアのボディビルコンテストにて
日本人初のチャンピオンに輝く。
現地では、アーノルド・シュワルツネッカーはじめるトップビルダーはじめ
ハリウッド俳優が集結する有名ジムで多数のトップビルダーから指導を受け、
独自で体得た知識と経験を統合。
約30年間、 "本場のボディビルディング"と "科学的 – なワークアウト"を
自分で実践しながら理論を構築している。
そして現在は、自身が影響を受けた【LAのクールなボディビルカルチャー】
をワークアウト経験のない一般人に広く伝える「THE WORK OUT」レベルを立ち上げ、
運営している。
(世界的超有名ジュエリーデザイナーと提携。
オリジナルブランドとして新しいカルチャーの浸透を目指している)
他にも、有名TV番組やTVCMにも有名俳優やタレントと一緒に多数出演。
美容師やナイトクラブのセキュリティ、マッサージ業など
様々な異業種を経験した異色の履歴も持つ。
●ボディビルダーとしての実績:
・1997年:NPCミスターカリフォルニアクライスクラス優勝
・1997年:NPCミスターオレンジカウンティライトクラス3位
・1997年:カリフォルニアマッスルビーチコンテストコンテストゲストポーザー
・1998年:カリフォルニアマッスルビーチコンテストコンテストゲストポーザー
・2002年:TOCチャンピオンシップミドルクラス3位
・2004年:TOCチャンピオンシップライトヘビークラス6位
●TVCM出演実績:
・1998年:はねるのたらら(フジテレビ)
・2000年:宇多田ヒカルファストコンソーシアトボヘミアサママーイメジャーキャラクター
・2000年:タカラサワーモルトコバルト共演(藤原紀香と共演)
・2000年:永谷園かに玉扇(爆笑問題と共演)
・2001年:UFJカード世紀(反町隆史と共演)
・2015年ヨソで言っわんとい亭(名倉潤と共演)
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先生 シャツがパツパツです
皮下脂肪、減らせば腹筋見えるやん
他の部位を鍛えているときも腹筋を使っているんだという意識を持つ事が大事でしょうか。
サイヤマンて本当に希少種なんだな
芸人のワッキーもフッキンまったくやらずにプッシュアップだけで腹直筋も広背筋も鍛えられたって言ってたな。と同時になかやまきんに君レベルのボディは目指してはいないとも言ってたが
わかりやすすぎる
パキパキ?
サイヤマンの腹筋は馬鹿でかいよね
よっしゃあバキバキにするゾォ!
「那須川天心 腹筋」で検索するとやってるヤツはどうだろう?
すまん、何語?
いい勉強になります!
腹筋150kg笑笑
パキパキw
波打つような腹筋が欲しいと言うなら話は別だがな!
脂肪を落とせば腹筋はわれるよね(´・ω・`)
いつも思うけど滑舌悪すぎだろ。笑笑
何言ってんだ?
とても勉強になりました。今はまだ高重量が扱えないレベルなので、細々と腹筋を取り入れていますけど、この先頑張って理想の腹筋を手にいれます。有り難うございました。
洗脳されとるわ皆
腹筋やっとったけど、意味無いの!?
僕はパキパキじゃなくて、バキバキにナリタイカラ鍛える。
確かに高重量でウエイトしていた時はある程度バルクアップしつつも腹筋それなりに割れてたけど、高重量のウエイトやる機会が減ってから体重落ちた割に腹筋キレが良くなったとは思わないかも
舌ったらずしかおらんのか
パキパキってw
パキパキってw
タイトルは明らか間違いですね。
腹筋を鍛えるのを辞めるのではなく他の部位を鍛えてるうちに腹筋の部位も鍛えられてるってのが正解。
鍛えるのは多少大きくなるから別に悪くないと思う
すごく勉強になりました
高重量を扱えない状況の人はどうするんですか?
ジムが高くて通えないとか。
食事制限して痩せるしかないのか。
嘘だ!!