Kanekinアパレルはこちら：
Twitter：
Instagramの：kanekinfitness
エンディング曲 – Make Or Break
動画BGM：Ship Wrek＆Zookeepers – アーク[NCS Release]
【筋トレ】8分で肩がパンパンに！強いなパンプ！
25 comments
Add your comment
You must be logged in to post a comment.
今から肩やるで！！
ネチネチと、筋繊維に刺激与えてくで！、
キンタマ大丈夫か？
さすが在日さん良い体になりました
これすごい効く！
カネキンさん、アパレルの在庫切れが半端じゃないので買いたいものが買えません在庫を増やしてください
ステロイドの手に入れ方を教えてください
あげた時に右肩の前側がコキっと音が鳴って少し痛いです。どう言った症状ですか？
肩すげぇなぁー。憧れる
この動画ずっと観ながら筋トレしてたらスゲー筋肉ついた気がしたから服脱いで鏡見た
ガッカリした
かねきんのかたかっこいい。
知ってるゆーちゅウーバーの中でいちばんかたはあきがれる
ぜんたいうをみたらあざみさん
ちなみにフィジークはにわかです
おすすめに選手教えてダサい
ボストンプレスすごく効きますね。肩が筋肉痛になるほど効いたのは久しぶり。
ユウレイヒレアシナナフシに似てる
所々に、ステロイド使わないとここまでは…とか書いてあるけどカネキンってハーフでしょ？もう、批判してるお前らとは血が違うんだよ、頑張って覚えたステロイドって言葉を使いたくなっちゃうのはすごぉく分かるけど無知がバレるぜ？
悔しいけど肩だけは参考にさせてもらうよ
試してみます❗️
ステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイドステロイド
ダンベルがひとつしかない場合片方ずつ出やっていいですか？
外人ってすぐズルするよな。
日本人には考えられない。
やってみたけどこれは半端ない
ヒルトン東京ベイのジムでこれやりてぇ
きつすぎました
頑張ってる人見たらこっちも頑張れますわ。真似させていただきます
このトレはリッチピアーノを参考にしてましゅか？
横に上げると三角筋だけじゃなくて肩まで痛くなるんだよなぁ。三角筋だけ付けたいんですよね。
俺この人の動画見て筋トレ始めたんだよね。いつのまにか俺がパワーリフターになってから見なくなったけど、久しぶりに見に来たらなんだこの身体。別人だな。ほんとにステなの？ショックだぜ。