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ボディビルの試着に向けてダイエット| 19週で12kg減量ビフォーアフター

2012年東海ボディビル選手権で優勝しました。 大会に向けての減量期間中に減量の進行具合を写真に撮りました。 その写真と大会当日の写真で作成した動画です。 12kg減量し、そのビフォアフターの違いは改めて自分で見ても驚く […]

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