タグ: 背中の成長

女性ボディビルダー&パーソナルUクラブ大森樹理トレーナー背中トレーニング

パーソナルUクランク大森樹理トレーナーの背中トレーニング(種目) 背中の種目は、他のパーツに比べて、より高い重量トレーニングを意識した種目と、繊細に丁寧に作り上げる種目と組み合わせてプログラム構成しています。 既定のマシ […]

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