ボディビルダーのブラッドリー・キャッスルベリー選手。 足の回転もスゴイですが、ボックスジャンプの高さに驚きます… クレジット： FB @bradlycastleberryofficial 音楽： PVX – […]
Read Moreタグ: 筋肉
ボディビル大会の順位は、バルク、カット、バランス、という３つの要素を審査員が総合的に判断して付けられます。 その３つの中で、僕が優勝するために特にこだわってきた２つの要素についてお話しています。 今後も良い結果を出すため […]
Read More
▼JINのINSTAアカウント ▼twitterアカウント ゲーム実況チャンネル アパレル購入はこちらからできます 私はBODY APPARELL▶︎です 再生回数:1548510154 高評価数: 803 […]
Read More
ボディビルまったりかっけー！！ サブチャン始めました登録よろしくね！！ 過去の筋トレや面白い動画あります インスタ始めました！！ フォローよろしくね〜 サイヤマンTwitter 提供曲：プロダクションミュージック 提供元 […]
Read More
大会まで残り1ヶ月となりました。 今回はカウントダウン動画の第1段ということで、大会1ヶ月前の体の状態を伝えすること、前回のボディビル大会でやって来た談話や、大会後のリバウンドによる体重や見た目の変化について、そして次の […]
Read More
ボディビル大会直前のポージング最終チェックです。ボディビル大会前最後のポージングチェック！ 計量前日ということで、カルボが抜けて筋肉がフラット（張りがない）状態になっています。 翌日の計量後になりますが、ここから炭水化物 […]
Read More
水を飲むことはボディビルダーに限って、全部の人にとっても大変なことです。 ・水を飲む理由は？ ・どこの位飲んでいいの？ ・飲み方は？ といったテーマについて解説してみました。 一つの参考としてしていればば幸せです。 スポ […]
Read More
2015年（平成27年）9月27日に行われた鹿児島県ボディプレーヤー選手権大会の総合の部ポーズダウンの様子です PC壊れてて全部編集できていません･･･そのうちアップします 再生回数:1443344455 高評価数: 1 […]
Read More
大胸筋全体を鍛えることを意識して、以下の４種目で胸のトレーニングを行いました。 ・ダンベルベンチプレス ・インラインマインプレス ・加重ディップス ・ダンベルプルオーバー このジムでのトレーニングはこの動画が最後になりま […]
Read More
チャンネル登録はこちら↓☆Amazonでお買い物がある方はコチラからお願いします。↓【関連動画】ドラッグやりまくりボディビルダー８選！ 乾燥された＆消えた翻訳アリ女性芸能人たち【衝撃】ジャニーズが隠されなかった嵐の黒歴史 […]
Read More
