甘党はせがわとJBBFの日本選手権168センチメートル級第4位の西崎競技と合同練習! ショルダープレス5セット(+ウォームアップ2セット) バンオーバーリアレイズ3セット スタンレッサイドレイズ9セット アップライトロウ […]
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Read More今回冒頭の挨拶が無駄に元気がいいけど、何かいいことがあったとかそういうわけではない Twitter→ チャンネル登録もよろしくお願いします(^^♪→ 底辺筋トレyoutuberがマスキュラーセットでボディビルチャンピオン […]
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