タグ: ドロップセット法

元ボディ世界世界チャンピオンの追い込みトレーニングとは!?

元ボディ世界世界チャンピオンの、杉田茂氏が、現役時代においてなっている追い込みトレーニングを紹介します。 詳しくはこちらのサイトから 【杉田茂】 1972年 ミスター日本優勝 1976年 NABBAミスターユニバースショ […]

Read More