タグ: コリア

【肩トレ】IFBBプロが教える世界一分かりやすい肩トレ 初心者向け解説付き

IFBBプロ チェ・ボンソク選手のセミナーに参加してきました! この動画はチェ・ボンソク選手が実演の肩トレの様子で、初心者向けの解説付きになります。 フロントやサイド、そしてリアに効かせるポイントを詳しく解説。 肩を大き […]

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ミスタークリア・ボディ選抜大会 – 90kg級比較(2011)

右から2番目(ゼッケンNO.139)の選手が素敵です! 再生回数:1452161753 高評価数: 5 低評価数: 3 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:2016-01-07 10:15:53 ビデオID:evppz […]

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