自分が肩を痛めて通常のインラインベンチが出来なかった時に行っていた大胸筋上部のトレーニングを紹介。 フラットベンチでできるので自宅でも行けます。 再生回数:1552142229 高評価数: 82 低評価数: 4 検索キー […]
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ボディビルのポージングは奥が深い！！ 練習あるのみ！！！ 今回のポージング指導してくれた相澤飛鳥のTwitterはこちら↓ Twitterに数量マッチ飯載せてるからフォローしてね！！ サイヤマンTwitter 提供曲 […]
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ダンテ ジン サブちゃんねる→ ツイッター→ YOUTUBEチャンネル→ 再生回数:1498125989 高評価数: 2529 低評価数: 275 検索キーワード:ボディビル 練習 投稿日時:2017-06-22 10: […]
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再生回数:1551056420 高評価数: 11 低評価数: 3 検索キーワード:ボディビル トレーニング 投稿日時:2019-02-25 01:00:20 ビデオID:6uw524v_CeU 投稿チャンネルID:UCk […]
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▼【筋トレ】アジア人は小さくない！！！ ♫曲名： – Distrion＆Alex Skrindo – エントロピー[NCS Release] 💪筋肉トレ意欲： 💪ス […]
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ボディビルのポージング練習です。 絞ると腹筋は無敵です！ 再生回数:1504366216 高評価数: 101 低評価数: 2 検索キーワード:ボディビル 練習 投稿日時:2017-09-02 15:30:16 ビデオID […]
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