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ベストボディジャパン福岡チャンピオンにして日本４位にも輝いた田中秀典選手に色々と質問してみました！ これからベストボディジャパンに出場予定の方は必見です。 【ヒデゴンさんのInstagram】 【無限ジムのInstagr […]

骨盤から下を出して、しっかり腹直筋をストレッチ&コントラクトできるように。 地味だけどキツイ。 股関節の動きではなくて、腰椎の動きを意識。 再生回数:1479860999 高評価数: 1 低評価数: 検索キーワ […]

2017年9月17日 神奈川県横浜市 都筑公会堂 第18回 東日本男子ボディビル選手権大会(18th Eastern Japan Bodybuilding Championships) 決勝フリーポーズ 6名順位付け 再 […]

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