＃山形＃減量＃＃田舎でもかっこいい体を＃パパトレーニー こんにちはrecofunkです。 ボディビル大会動画やトレーニング動画等も配信しておりますので、東北のフィットネスを盛り上げていけるように尽力したいと思います。 減 […]

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再生回数:1679914803 高評価数: 37 低評価数: 検索キーワード:ボディビルダー 投稿日時:2023-03-27 11:00:03 ビデオID:5I8LLpLmXQY 投稿チャンネルID:UCLZhjac9r […]

筋トレたけちゃんねるはコチラ☟ チャンネル登録してね！ 出張パーソナル実施中（2022/11月現在） 再生回数:1667547190 高評価数: 3 低評価数: 検索キーワード:ボディビル チャンピオン 投稿日時:202 […]

2022年5月1日開催の第30回東京ノービスボディビル選手権大会に出場した赤羽トレーニングセンターの選手を紹介いたします。 ボディビル70kg以下級に白石進選手が出場しました。 BGMはこちら↓からダウンロードしました。 […]

7/17（日）に開催された『マッスルゲート群馬大会』のボディビル（第2部） に出場した選手たちのフリーポーズ。 ▼出場選手 ●65kg以下級 大谷宗貴 立石祥真 高橋亮 中野雅貴 0:00 片伯部貢平 0:52 桐生昌毅 […]

ご覧いただきありがとうございます！ 今回は、当スクールの受講生にインタビューしてきました！ ★公式LINEで限定特典をゲット！「@314qfggu」 → ・こちらの公式LINEをご登録いただくと３つの特典があります！ ① […]

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「トレーニングのセット間の休憩時間はどれぐらい取るのがいいのか…」と迷っている方もおられるのではないでしょうか？ 今回は「トレーニングの理想的なインターバル（レスト）」について解説します ——&# […]