1、ボールレッグカール=外から内に向かってカールしながら内転動作 2、スティフレッグドデッドリフト 3、自重レッグカールその1=足首と膝を固定して、膝を支点に動作。ラバーバンドで補助を入れることで、ボトムポジションで負荷 […]

2/23（水・祝）に開催された『マッスルゲート関東新人戦』のボディビルに出場した選手たちのフリーポーズ。 ▼出場選手 ●新人の部65kg以下級 0:00 椛島良平 ●新人の部70kg以下級 1:28 塩治竜也 ●大学生の […]

視聴者の方々へ いつもご視聴いただきありがとうございます。 皆さまとのポジティブな交流を大切にしています。 誹謗中傷や不適切なコメントはお控えいただき、 お互いにリスペクトし合える場を一緒に作っていきましょう。 ご理解と […]

【2024年７月２７日（土）開催！】ANNBBF第４１回福岡ボディビルディング選手権大会〜ボディビル・フィジーク・ビキニ・ウィメンズシェイプ〜 【ANNBBF詳細は以下のホームページ・Instagramまで】 ↓ ANN […]

8/25（日）に開催された「第36回日本ジュニア男子ボディビル選手権大会」の70kg以下170cm超級決勝進出者たちのフリーポーズ。 ▼出場選手 0:00 依知川公平 1:22 倉林怜央 2:40 小川晃司 3:53 嵯 […]

2023年 東京クラス別ボディビル選手権 75kg超級 優勝 阿部ロイ選手のフリーポーズの映像です。 再生回数:1687620604 高評価数: 1110 低評価数: 検索キーワード:ボディビル 掛け声 投稿日時:202 […]

第1回 BIG HIDE CHANNEL オフ会 イベント 開催！ 日時：5/12 日曜日 12:00-14:00［11:00開場］ 場所：三郷市文化会館小ホール（埼玉県三郷市早稲田5-4-1） 申し込み： ※参加希望者 […]

扇谷開登選手のInstagram 全日本3連覇【相澤隼人】が完全解説 6項目で極める “ボディビルポージング / パーフェクトガイド” 相澤隼人 公式LINE 相澤隼人 Instagram 相澤隼 […]

学生ボディビル、通称・学ボを盛り上げる連載「学ボ応援団（GKB応援団）」。今回は、2019年の関西学生ボディビル選手権で他を圧倒する強さで制覇し、全日本学生ボディビル選手権では4位に食い込んだ、宇佐美一歩君をピックアップ […]

今シーズン限りでの引退表明をしたジュラシック木澤選手の超貴重映像 2024年7月7日に行われた半田筋肉祭りでの ジュラシック木澤選手のフリーポーズ #ジュラシック木澤 #半田筋肉祭り #ゲストポーズ #ボディビル 再生回 […]