月別: 2025年9月

デッドリフト世界記録501kg! ハフソー・ユリウス・ビョルンソンのトレーニング

デッドリフト世界記録501kgを達成した ハフソー・ユリウス・ビョルンソン(Hafþór Júlíus Björnsson)選手。 ビッグ3やストロングマンコンテスト用のトレーニングを調べてみました。 各種目の目次です […]

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予選 ライトヘビー級 (Light-Heavyweight) メンズボディビルディング体重別クラス(Four Classes) CJBBF USA-JAPANフレンドシップカップ・東京

2018.7.29 (日) 福生市民会館大ホール(もくせいホール) で開催された、CJBBF USA-JAPAN FRIENDSHIP CUP TOKYO の動画です。 #USA_JAPANフレンドシップカップ東京 #U […]

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TOP4比較審査|2023|第69回日本男子ボディビル選手権大会

10/8(日)に開催された『第69回日本男子ボディビル選手権大会』の決勝フリーポーズ。 ▼出場選手 杉中一輝 相澤隼人 木澤大祐 嶋田慶太 ★大会結果はこちら → 撮影/木村雄大 【WEB Magazine VITUP! […]

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川崎駅地下街「アゼリア」で行われた『ボディビルエクササイズ』

2010年7月21日(水)所用の帰りに、川崎駅東口地下街『アゼリア』を通行中、リズミカルな音楽と掛け声が聞こえて来たので、寄って行きますと、勇ましい『ボディビルエクササイズ』を「体力測定」のエキシビジョンとして、やってい […]

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【JAPAN PRO 2023】ボディビルダー ポパイ関根・日本で初めてのプロ戦に出場して感じたこと

卵白プロテインはこちらから 冷凍卵白はこちらから JAPAN PRO 2023 PPVはこちらから REVOPRO(R)のプロテインサプリメントは卵白100%。卵の専門メーカーとして45年以上の歴史を持つイフジ産業が技術 […]

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【筋トレ】シュラッグの正しいやり方 | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】

僧帽筋上部に効果的な肩トレ種目 「シュラッグの正しいやり方」を解説します ——————————&#8 […]

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人生初のボディビルまで残り22日【ジム6時間は暇人かて】

動画を御覧いただき、ありがとうございます。 アメリカ留学トレーニーのmasaです! 今回の動画では、 人生で初挑戦となる ボディビルに出場することを決めた アメリカ留学生の1日Vlogです! アメリカ留学生と言いつつも、 […]

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決勝フリーポーズ|2023|第63回関東学生ボディビル選手権

9/24(土)に開催された『第63回関東学生ボディビル選手権』の決勝フリーポーズ。 ▼出場選手 0:00 長谷川一球(日本体育大1年) 1:43 大島侃(日本体育大2年) 3:11 杉村雄大(東海大4年) 5:12 大島 […]

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【パーソナルジム】ボディビル大会に多数出場!大会出場経験から、パーソナルトレーナーとして生かせることは? 【ELEMENT】

今日の動画はボディビル大会に多数出場!大会出場経験から、パーソナルトレーナーとして生かせることについてお話ししました 是非最後までご覧ください! 重大発表動画 ========== ELEMENT代表の太郎です。 このチ […]

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1セットで十分!腕トレはこの種目が最強です!

@hideyamagishi ★「MANPUKU」はこちらから ★バク転教室&パーソナルトレーニングHP ★アクトレ一押しのビタパワーはこちらから ・グルタミンとクレアチン ・EAAとプロテイン ・シトルリン& […]

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