00:00オープニング
00:23このタンパク質
01:03最強のタンパク質①
02:25最強のタンパク質②
03:12最強のタンパク質③
04:17番外編
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北島達也の公式メールは、クールな
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だっは、【バックナンバー】をてはっては、
公式メルマガもお役立てますます。
●●●北島達也
高校生の巻き、「アーノルドシュワルツネッガー」に録音
ことをきっかけに「ボディービル」の世界へ心酔う。
本場のボディービル殺に俺れ、20代前半で単身で渡米。
LAで出会事コンテストの人間性、ライフスタイルや
LAと日本の【ボディービル】価値観の参照に衝撃事となる。
1997年が、ボディービルコンテスト
日本人初の戦士に輝。
めめ、アーノルド・シュワルツネッガーはじめ表買い物はじめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめめ
ハリウッド俳優が集結結集ジムで表の表製作からカードを、
知識と体得知識。
約30時代、「本場のボディービル」と「科学的-なワークアウト」を
でで実践理論を着します。
と今は、去が駆るた【LAのクールなボディービル殺】
をワークアウト経験のない一般人にアウトワーク「THEWORKOUT」レーベルを立ち上げ、
雇用し。
(世界的超卓才リストリーゲスとあり。
リストブランド登録文化の浸透をする
も、おテレビ番組やTVCMもも俳優ややと一緒もも。
美容師、世界大級アミューズメントパークでヘアメイクやナイトクラブのヘルス説明
キャリアな異クラスターを経験した異色の経歴もまた。
●ボディビルダー登録:
・ノンプレイヤーミスタースコープライトクラス
・ノンプレイヤーミスターシールカウンティーライトクラス3位
・マッスルビーチコンテストポーザー
・マッスルビーチコンテストポーザー
1Cチャンピオンミドルクラス3位
・今度チャンピオンシップライトヘビー級6位
・WBPFボディービル世界選手権出場
●TVCMコマーシャル:
・1998年:はねるのトびら(フジテレビ)
・2000年:宇多田ヒカルファーストコンサートボヘミアンサマーイメージキャラクター
・2000年:タカラサワーモルト再共演(藤原紀香と共演)
・2000年:永谷園ジャ玉登(爆笑民と共演)
・2001年:UFJカード可能(反町隆史と共演)
・2015年ヨソでこれん小さな亭(名倉潤と共演)
・2017年じしょ訪問タロウ(名倉潤と共演)
・2018年主治医の主治医(TKO木下と共演)
・2018年嵐にしやがれ!(松潤、水トアナと共演)
・2019じっくり訪問タロウ(名倉潤と共演)
・2019TBSラジオジェンスーの生活は踊る
●これ:
・2017年立教大学特別講師講義講義
●雑誌説明:
・2018年ノンノスナップ
・2018年さわいぜ
・2018年セブンティーン22
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#北島達也
#筋トレ
#タンパク質
やはり博がありますなー。
筋肉博士
黄身は…
もしくは食べたい人にあげる、ってかわいく聞こえてしまうw
納豆ご飯でバルクアップしますか?
プラス豆腐で
つまり鶏が最強ということですね!
俺は山本さんより北島先生派。
どっちも最強デカイし人柄も最高だけど
俺はやっぱり北島先生だな
今日もお疲れ様です山本義徳先生!
サムネがめちゃくちゃ山本先生風だったから一瞬騙されたw
豆腐や落花生でデカくなってる俺w
市場に流通している卵は、大半が無精卵だと思うのですが、その「糸くず」がひよこになるのでしょうか?
卵黄を安定させるものだと思っていました。
EXILEヒロがユーチューブやってるのかと思って再生したら違った…
久々に北島先生の動画見た
フード被った姿がマジで笑える
つま先立ちでプロテインを飲んだら効果上がりますか?
細胞壁じゃなくて細胞膜ですね。
勉強になりました
山本先生ありがとうございます!
やっぱり卵かー。よし
北島先生のフル食動画を楽しみにしてます。
2:14 コストパフォーマンスが高い→低いですね。
最強とする根拠が足りないと感じました
BGMが無くてサイコー
サーモンいいんだけど、養殖方法が怖くて食べられない。
やっぱ卵よねー、、、
山本先生のパクリ
山本先生がネタバレしてきた
カラザはひよこにならないですよ笑
サーモン以外は全て予想が当たりました
参考にさせて頂きました。本日もありがとうございました!
まぁデカい人の言うこと聞いておけば間違いないってこと。
卵がでてくると思ったら違いました。
ヒヨコになるのは、黄色い所に付いてる白い点です。
白いヒモは、カラザで黄色い丸を玉子の中で安定させるために2本付いてます。
玉子さんは、のびたくんのママです。
ありがとうございました。
色々デジャヴ…w
ハーバードでの研究で赤身は食べ過ぎると体を酸化させる事が分かったようです‼️
サムネが山本義徳先生のチャンネルに似てる
あたりまえの質問になってしまうかと思うんですが、卵は生より火通したほうがタンパク質の吸収はよろしいのでしょうか??
卵は入ってないのかな?って思ってたんですけど最強枠ということで納得しましたw
卵の黄身は白身より脂肪多いけど筋タンパクの合成を助けるって聞いたことがあるんですけど、ダイエット時以外は全卵のほうがいいですかね?
卵大好き!
3つ目にサーモンがきて「卵があがらないのはないわ」と思ったらやはり最強枠だった。
こういう情報、待ってました!ありがたいです。
卵の白身だけ・・・マッスル北村さんを思い出しまた
黄身はカラスの餌になるという
若い頃、黄身を除けて卵白ばかり食べてました。勿体無い事していたんだなあ。
勃也 北島
最近見ないな
卵は最強だと思います。
黄身はカラスの餌にすればいいんですよね?まあ、僕は食べますけど
ダイエット用のタンパク質の割合で意外とすごいのが
スルメとビーフジャーキ
油や糖質が少ないです。
山本先生も同じタイミングでタンパク質の動画出されてますね
所謂1番目コメントです
北島先生、本日も宜しくお願いします