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カーフのトレーニングを公開！ふくらはぎ筋トレ
谷野ジム東京カーフ（ふくらはぎ）トレーニング谷野義弘yanogym筋トレ
9 comments
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子持ちししゃもでも飼ってるのかいっ！
見てるだけで筋肉痛
声うるさ
終わりぎわにいつも外側に曲げてますけど、それってわざと逃しているんですか？
こんなんしたら足速くなるの？？
たまに女子高生で何も運動してないのにこのぐらいの太さの人いるよね笑
動画ドンドンupして下さい！！！！！！！！
はじめまして！
すごいカーフですね。僕はふくらはぎが弱点部位なんです泣
遺伝的要素が強いといわれてますが克服できるものなのでしょうか？
谷野さん昔中野でお世話になった者です。尊敬しています。これからも頑張って下さい！！