ベストボディ・ジャパンのポージング練習

ベストボディ・ジャパンで好業績を得るには、、体作り上げるトレーニングと同時に作り上げた物体を上手に表現できるパズルが大事です。

今回は、特にこれからベストボディ・ジャパンのようなコンテスト出場をお考えの方への参考にして、私のポージング練習風景を投稿してみました。

続きは動画をご覧ください。

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検索キーワード:ボディビル 練習

投稿日時:2018-01-22 13:40:29

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ソース元動画はコチラ

5 comments

  • お味噌汁 6年 ago

    はじめまして、ベストボディのポージング検索で動画を拝見させていただきました。非常にわかりやすく参考になりました。ありがとうございます。
    質問なのですが2019年ベストボディ東京大会と大阪大会に出場を予定していまして、今回はじめての大会なのでポージングに関しましてまったくわかりません。
    ポージング教えてもらえる施設?場所はあるのでしょうか。
    RIKUさんは最初の大会どうされてましたか。
    参考にお聞かせ願います。

    それにしても素晴らしい体とポージングですね。
    今年はベストボディ予定されてますか?

  • dq4pb dq4pb 6年 ago

    ポージングの二番目が一番筋肉がはっきりとしてました
    ((((;゚Д゚)))))))

  • いちまる柳 6年 ago

    女性と男性のぽーじんぐって違うんですよね?どこで勉強すればいいか教えてください。

  • 猫ビルダー 6年 ago

    はじめまして。今年出場を考えている者です。
    質問なのですがベストボディの予選(サーフパンツ)のフリーポーズについてなのですが、YouTubeに上がっているポージング、どの動画を見てもフィジークのようなポージングをとっている方がいません。これはベストボディの規定なのでしょうか?
    差し支えなければご回答よろしくお願いします。

  • ORBIS brown 6年 ago

    カッコいい体‼

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